2014.02.06.
15:23

Írta: haanchee

Fiatal és szép bőr egyszerűen

Kaptam egy jó kis sajtóanyagot arról, hogyan lehet, és hogyan érdemes a bőrt ápolni és táplálni belülről és kívülről egyaránt, szerintem érdemes elolvasni. 1.   Bőrszépítő vitaminok A bőr szempontjából optimális összeállítás az A-, C- és E-vitaminokra…

Szólj hozzá!

Címkék: news vitamin védelem fiatalság bőrápolás

2013.07.22.
16:34

Írta: haanchee

500 kilométer futás az állatokért

Az elmúlt években hagyománnyá és egyfajta küldetéssé vált a székesfehérvári Lajkó Csaba számára, hogy hobbiját és szenvedélyét, a hosszútávfutást jótékony céllal kombinálva próbál pénzt, támogatókat gyűjteni egy-egy nemes ügy érdekében, vagy egyszerűen csak a…

Szólj hozzá!

Címkék: sport news jótékonyság futás active állatvédelem ultrafutás Pecsenye

2013.04.04.
14:17

Írta: haanchee

Újra megnyitja a kapuit a Nike+ Run Club

Az elmúlt évek során a futás szerelmesei számára igazi ikonikus hellyé nőtte ki magát a margitszigeti Nike+ Run Club. A Futóklub áprilistól tavaszi üzemmódba kapcsol és újra napi nyitvatartással várja a kezdő és a haladó futókat egyaránt. Április második hetében újra…

Szólj hozzá!

Címkék: news futás futóklub Nike

2013.03.16.
07:34

Írta: haanchee

Töltsd fel magad! - A legfontosabb vitaminok nőknek

Legyél idősebb vagy fiatalabb, magas vagy alacsony, szálkásan izmos vagy nőiesen kerek, egy biztos: nőként a testednek szüksége van bizonyos vitaminokra és ásványi anyagokra, hogy kiegyensúlyozott és egészséges lehess! A C-vitamin mindenkinél alapvitamin, de nőként a szervezeted…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség news vitamin immunrendszer ásványi anyag bélflóra

2013.02.26.
08:09

Írta: haanchee

SUHANJ! a vízben is

Pásztory Dóra kétszeres paralimpiai bajnok úszó nevelőedzője, a közelmúltban elhunyt Málnai István munkáját továbbfolytatva végtaghiányos és mozgássérült gyermekeknek tart heti rendszerességgel úszásórákat - a mozgássérültekkel közös futás és a látássérülteknek…

Szólj hozzá!

Címkék: sport úszás news mozgás mozgássérült sportolás úszásoktatás fogyatékkal élő Suhanj! Alapítvány

2013.02.25.
08:04

Írta: haanchee

A csoportos edzés hatékonyabb a diabétesz ellen

Cukorbetegek és/vagy elhízott betegek találhatnak hatékony ellenszert problémáikra a legújabb kutatások szerint.  Az elhízás a cukorbetegség előszobája Mivel az Amerikai Egyesült Államokban a felnőtt lakosság 69 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, ezen populációnak…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés cukorbetegség elhízás news fogyás mozgás életmódváltás csoportos edzés

2012.02.14.
09:17

Írta: haanchee

Súlyzózz evés közben!

Már evés közben is lehetőséged van az edzésre, nem is akárhogyan!Egy vicces cég kitalálta, hogyan maradhatunk fittek úgy, hogy közben rendszeresen étkezünk: piacra dobták a súlyzóval ellátott evőeszközöket! A kés és a villa egyenként 1-1 kilót nyom, a…

Szólj hozzá!

Címkék: news fogyás súlyzó evőeszköz

2012.02.12.
18:17

Írta: haanchee

Mozdulj - és mérd a teljesítményed!

Nem semmi kis kütyüt talált ki a pipás cég! A Nike+ Fuel Band ugyanis mindent képes mérni, ami mozgás, tehát akármit csinálsz, azt megörökíti!  A különleges csuklópánt mindenfajta mozgást mér, amelyeket aztán pontokká konvertál, ezzel motiválva használóját az…

Szólj hozzá!

Címkék: news

2012.02.12.
17:28

Írta: haanchee

Szervusz, Kedves Olvasó!

Az egészséges életmód mostanság igen hangsúlyosan jelenik meg az életünkben. Lépten-nyomon halljuk, hogy miért is éri meg odafigyelni magunkra. Hát, sok minden miatt érdemes. Elsősorban magunk miatt, hogy minél tovább egészségesek maradhassunk. Jó kis közhely, mi? Persze, a…

Szólj hozzá!

Címkék: faq news active cal cook fatb

süti beállítások módosítása