Már evés közben is lehetőséged van az edzésre, nem is akárhogyan!
Egy vicces cég kitalálta, hogyan maradhatunk fittek úgy, hogy közben rendszeresen étkezünk: piacra dobták a súlyzóval ellátott evőeszközöket! A kés és a villa egyenként 1-1 kilót nyom, a desszerteskanál pedig 2 kilós - így miközben a szánkhoz emeljük a finom falatokat, már formálhatók is a karizmok.
Persze az is sokat számít, hogy mit fogyasztunk az evőeszközök segítségével: zöldségeket, esetleg édes, cukros, habos süteményeket...
Te kipróbálnád?
