Íme pár könnyen és gyorsan elkészíthető étel receptje, amelyek hozzájárulhatnak az egészség megőrzéséhez, segíthetik a fogyást, kiegyensúlyozottabbá tehetik az emésztést.
Tuti reggelik
Zabkása lenmaggal, áfonyával és mandulával
Egy kis tálkába tegyünk…