Beütötted, meghúztad, megzúztad? Szeretnéd, ha gyorsan gyógyulna, és nem fájna? Hívd segítségül a természet patikáját! A gyógynövények segítenek!Ha leégtél – A megoldás: körömvirágNem kented be magad fényvédővel, mielőtt a szabadba mentél mozogni, és csúnyán…

Dicséretes, hogy mozgással szeretnéd karban tartani a tested, de vigyázz! Ne kövesd el azt a hibát, hogy túl gyorsan akarsz eredményt elérni, éjt nappallá téve edzel, mert ezzel több kárt okozhatsz magadnak, mint hasznot! Eddig is mozogtál, de ez kimerült heti egy zumbában, vagy…